先々週あたりから運動不足を解消するため食後のウォーキングを始めました
今の所 雨天とラシ日以外は続いていますw
夜の街中には結構ウォーキングやってる人多いんですね
約3キロのルート 気温が低いながらも帰路につくと汗が出てきます
夜のウォーキング中たまに見かける上から下まで真っ黒な服装ってちょっと怖いです
以前車の運転をしてて街灯の無い裏道
角を曲がった瞬間 何かが光った
よく見ると曲がった直後に黒い服装の女性がしゃがんで携帯してるし
あれにはめちゃ焦りました
なワケで私は白系でかためてます
帰路途中 はるか先の空がピカっと
歩く速度も自然に上がり良い汗も出ましたw
みなさんも体調管理にはお気をつけ下さいね


