妊娠に関する記事です
妊娠ネタの場合、タイトルに【妊】とつけてあります。
今周期やったこと
・鍼灸に通った
腰とひざの外側と足首の内側に低周波
耳つぼ
足つぼ
歩き方をなおした
姿勢をなおした
・養命酒飲んだ
「うぇぇぇ」と叫びながら朝晩頑張って飲んだ
・不妊治療をお休みした
相方に「もう行くな」と言われて、「かわりに鍼灸行かせてくれたら休む」と言って休んだ
・雑誌「赤ちゃんが欲しい」に載っていたヨガをやった
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この号に載っている子宝ヨガ
ワンズに邪魔されながらがんばりました(笑)
・ワンズの散歩もだらだら歩かないで、ウォーキングにした
ワンズも走らないぐらいの早歩きで運動になるし、人間も早歩きで運動になる
・岩盤浴＆半身浴＆足湯
週１か２週に１回岩盤浴
週１か２で半身浴 スマホと水を持ち込み、ワンセグ見ながら１時間ぐらい
岩盤浴＆半身浴以外の日は、シャワーしながら足湯
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足湯しながらシャワー浴びると、シャワーだけよりあたたまる～～～。
・ベビー服を編んだ
ひたすら無心でベビー服編みました(笑)
１ヶ月でセレモニードレス、ベビーシューズ、ボンネットの１セット
おそろいのベビーシューズとケープ２セット
編み途中の物がチラホラです
・紗蘭のエコー写真を持ち歩いた
震災以来、避難バッグを玄関横においてあるのだけど・・・。
箱に閉まっておいた、エコー写真とマタニティマークと水子供養のお地蔵様を
いつも持ち歩く手帳に入れました。
もし、避難が必要になった時において行く事はできないしね。