4日前の早朝に退院して、自宅で大人しくしています
大人しくしているにも理由があり、
ずっと体調がヨロシク無くて目眩と吐き気、
一番ひどいのが浮遊感です。
ふわふわとした感覚が常にあり、足元がおぼつきません。
やけに眩しさを感じて、目を開けるのがツライ
原因として思い浮かぶのが幾つかあり、
薬の増減
ストレス
病院の枕
経年劣化
原因がどれであっても常に疲れていて、グッタリしています
近所のコンビニに行っただけでも、出かけて数分で後悔。
重力を感じると言うか、行って帰って来れるのか不安になるほどフラフラ。
全身が痺れているような感覚もあって、力が入り難い。
予定に入れていたリハビリもキャンセルしました
薬の増減については、ステロイドが1㎎減った事での離脱症状？が起きたのかな、と。
プログラフ(タクロリムス)7㎎にまだ体が馴染んでいない、とか。
ストレスについては家庭内での事なので避けようがナイぞ、と
入院中に使用した病院の枕ですが、
病院の枕の中身はブラスチックのチューブを2㎝ほどに切ったもので
それが枕の中に満タンに入っていて、高さの調整が難しいタイプです。
あれを使うと頭痛がしたりしていたので自分の枕を持ち込んでいましたが
自分の状態はそろそろ大丈夫だろうなと勝手に思い込み
今回は持っていきませんでした。
案の定、入院二日目の朝には首の痛みと頭痛、頭のふらつきがありました
2日目の夜からはバスタオルを二枚借りて、それを枕にしていましたが
既に首筋はやられていたようです
次回からは自分の枕を絶対に持ち込みます
経年劣化、、、
そろそろ誕生日がやって来てまた一つ年を重ねますが、
ある数字から先の年齢はカウントしなくなり
現在自分が幾つなのかを速攻答えられない自分がいます(笑)
体力には自信があったのですが、この病気に罹患してからの状態は
一足飛びに10歳以上の加齢となったような感覚💦
なんだか色々と自分の状況を観察する事で時間潰しにもなっていて
こんな風に自分を俯瞰するなんて、現役中にはありませんでした。
目の前の仕事に深夜まで取り組み、眠くても睡眠を自ら削っていました。
今考えると、仕事なんかどうでもいいから寝られるならば寝ておけよ、
と、その頃の自分に説教してやりたい
結局のところ、絶不調の原因は心当たりがあり過ぎて
どれなのかなんて分かりません。
どれもこれもこんがらがっての相乗効果なんだろうと、
嵐が過ぎるのをじっと待つのみです
こんな風に自分を知る事で、自分の病気をもっと深く知れたらいいなと思います