ザヤクスのブログはここだろー♪バカヤロー♪コノヤロー♪ -16ページ目

いい運動~

今日は近くで店が結構開いてにぎやかでいい感じです^^


それはいいとしてw


家の下のジム的なところへ始めて行ってきました!!!!!!

おじいちゃんに呼ばれてね。


ずっと行きたかったからやったねって思った~^^


しかも実際8000円ぐらいするのがタダでやらせてもらったさ!!

いや~ラッキー





てな感じでやってった。


でも思ったよりきつい!!


しかもよりによって店がめっちゃあるから人が通って丸見えだし(泣)

もうちょっと外から見られないようにしようよ~ってハナシ。



まあバッチシ見えるってわけではないからいいけどね。



とりあえず最初に自転車のやつを10分やったさ。

最初やったとき楽だな~って思ったら重さが軽いやつで

重いのになったらなかなかきつくなった(汗)

でもなんとか10分、ちょっと疲れて終了~



で20分ぐらい雑談タイム~と

高校へ行ったら何部入るとかなどなど。 店の人とね。



そして次は下半身を鍛えるのをやったのです。

足を伸ばして戻すって感じの。

これやるとジャンプ力がつくみたい。


バスケ部、バレー部などには最適だね^^


もちろんこれもなかなかなやつ。

重さがMAXより2つ下のでやったけどきついな~


で終わったら太ももが鍛えられたかなって思った。




ラストは腕の筋肉を鍛えるやつ!

上下に伸ばしたり戻したりのね(説明下手ですみません)


これは一番きつい!!

でも結構オススメな感じでした~



そんな感じでやってきました^^


結構おもしろかったし為になったと思うからからよかったよかった



あとオススメな筋トレも教えてくれたし^^

中学生は成長期だから週1の方がいいみたい。

高校生らへんになったら数を増やしていくといいらしい。




僕の場合は下半身はなかなか鍛えられてるって言われて

上半身を筋トレ方法を教えてもらった。

背中の筋肉を鍛えるといいとさ。


プロの筋トレ方法はいいね^^

簡単で効果的で。





で最後におしるこ食べて帰ったと。


ということでまた行きたいな~^^



でわノシ

暇なときやってみるといいかも!!

今日、友達からある問題をもらったのです。


でそれがありえないほど?むずいさ(泣)


6時間目と掃除の時間で考えたけどまったくわからない



なんでいちおその問題をみなさんにも見てほしいと思って投稿しちゃいます^^


※めっちゃ頭使う!!!


ではいきます!!!!!!




Q、キーワード欄のある法則を解いて下の回答欄に1~5の数字を書きなさい
  

キーワード欄

Nobody Report




回答欄

$Nobody Report




てな感じです。


1だけ教えてもらいました


でもまったく意味わからな~い













ちなみにその友達からのヒントは!


・キーワード欄は斜めの列で考える

・1の法則性をまず考える

・キーワード欄を囲っている四角は一番重要!

・キーワード欄の真ん中の四角にバツのは答えにまったく導いてくれない

・キーワード欄の向きはこのまま

です!



こんなにヒントがあるのに僕はまったく解けない。





あとこの問題は友達からもらった問題のやつをペイントで作ったやつなんで

地味に曲がっている図形があるのでそういうのは曲がってないってことにしてね。






とりあえず暇なときに考えるといいかも^^




答えがわかった人はコメントしてください!

コメントは承認が必要なので他の人にはばれないので安心を。

それにまだ僕は解けてないので参考にしたいので(汗)



ではやってみる方はがんばってください!


僕も土日で考えてみます。



で答えは月曜日投稿します。




でわノシ

進路ほぼ安心確定!!

なんかやっと不安がなくなった感じです!!


理由はただ一つ



それは!!!!!




希望している高校へ100%受けれることが決定ーーーーーーーー^^



まあ聞き間違えてなければだけどさ(汗)

でもたぶん大丈夫で・・・すよね・・・・


聞き間違えてはないとして!これで日大の特進は受けれる。

あとは本番のテストで失敗しないだけだ。


のまえに三者面談があるけど(泣)



まあとりあえずなんとか三者面談で泣くことはないだろう~^^

私立だしないよねたぶん(汗)




そんな感じで内申が夏のより上がってました!


2回目の学調が心配だったけど上がってたと思うからよかった~



でもHZTめ地味に下げるなよw

幻の成績が・・・・消えた~ww


下がらなければあの高校受けれたな。


まあ、いいや。


とりま4教科の先生や5教科のHZT以外の先生はありがとう^^

とくに4教科の先生方。




にしても内申の合計聞いたときはこんなハッピーな感じじゃなかった。

内申が上がってることは教室に戻って気づいたからさ^^





てことで三者面談は自信をもってすべての結果を受け止めようー

で本番のテストで絶対失敗しないようにする!ってことで







でわノシ