右腕を負傷しました。




会社の階段でコケて。



あ、踊り場でです(笑)


平地です←





その時に階段の手すりに掴まろうとして、腕に力がかかり過ぎたみたいです。





腕を下に垂らした状態から、45度くらいしか上がらないんですけれど!



あとは、左手でよっこらしょと右手を持ちあげる。


いてててててて(>_<)





しかもこんな状態で、お昼も食べ損ねるほど仕事しちゃったよ~。




身も心もボロボロです。




あ、タイトル「身も心も」にすればよかったんじゃね?