さぁーてと

そろそろ動くかなぁ~
三連休で家族が家にいたから今日ゎ静かやねー
犬もさみしそうに私にべったりくっついておられます(*σ´Д｀*)

今日のご飯ゎ何にしましょうね？
私今週健診だからヘルシーにしたいし、お姉もデトックスしたいからお粥がいいって言ってたしなぁ~

とりあえずお粥を炊くか

昨日から砂糖をオリゴ糖に変更
便秘に良いらしいぞ
そして砂糖よりカロリーもないしねw
一石二鳥やん‼✨

後ゎ塩分かぁ
塩麹にしたいけど、母様が塩麹ダメだから使えない

なんかいい代用品ないかなー


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