Bps

60×6*2set
80×3
90×2
100×3
110×1
115×1*2set
110×1
100×3*3set
80×5(nrw)*3set





etc.


ﾏｼﾝｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽ×12*3set
ﾏｼﾝﾌﾟﾘﾁｬｰｶｰﾙ×12*3set




120kgやるべきだったかな。




ワンチャン来週やる予定です。