Bps

東スポにて。




60×8
60×6
75×3
85×1
95×2
105×1
110×1
105×1
85×4(nrw)*2set
60×31(fc)
160×3(tpsd)




他、ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ(+20kg)、懸垂(+20kg)、ｲﾝｸﾗｲﾝﾊﾝﾏｰｶｰﾙ。




どーいう訳だか、すこぶる調子が悪い。