Bps

東スポにて。




60×8*2set
70×3
80×1
90×4*4set
110×1
150×2(tpsd)
80×5(nrw)*2set




他、ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ(+20kg)、懸垂(+20)、ｲﾝｸﾗｲﾝﾊﾝﾏｰｶｰﾙ。




250kgでﾄｯﾌﾟｻｲﾄﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄをやったら、一発で薬指の皮膚を持っていかれた。地味に痛いやーつ。