Dlt & Sqt

60×6*2set
120×3
140×3
150×6*3set
170×3
120×6(nrw)*2set




60×8*2set
120×3
140×3
150×4*3set
120×3(stp)*3set




とりあえず従来通り10kg増でやってみたものの…




なんだか身体がぶっ壊れそう。




この際、ぶっ壊す勢いでがんばります！