練習の後は

Dlt


60×6*2set
120×3
140×2
160×1
170×4
190×2




Bps


60×6*2set
80×3
100×3
110×1
120×1







ﾌﾟﾛﾃｲﾝなんかより酒




今日もﾋﾞｰﾙがうまいぜ