Dlt | Desire-300-
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Desire-300-
Mini ScooterとWeight Trainingをこよなく愛する将弥の雑記。
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Dlt
60×8*2set
120×3
150×3
160×4
180×2
Bps
20×8
60×8*2set
70×3
80×3
90×3
100×3
60×12
全体的に重たい印象でした。
手首がゴキゴキなるんですが、痛むこと無くベンチプレスができたのは良かったです。
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