Bps

60×8*2set
95×6
105×4
115×2
125×3*4set




何故かすぐに腕がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになってしまって、調子が上がりませんでした。




予定通りにできていないので、来週またﾘﾍﾞﾝｼﾞ。




駄目だったら重量設定を改めないといけないな～。