Sqt

60×8*2set
105×6
125×4
135×4
145×8*2set
165×3
135×6(STOP)*2set
105×8　〃　*2rep




Bps


60×8
80×3(STOP)
100×8 〃




ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽはなかなか場所が空かなくて、これしかできませんでした。




ずっとｼｬﾌﾄだけで練習している二人組を見ていたら、邪魔する気になれませんでした。