Bps

60×8*2set
80×6
90×4
100×2(STOP)
110×8　〃
120×4
100×4(STOP)*2set
160×1(TOPSIDE)




結構キツかったですが、ｽﾄｯﾌﾟﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽにて110kg8発できました。




今日はまぁまぁですね。




もうちょい軽くなるまでやりこみます。