Dlt

60×8*2set
105×6
135×3
145×2
155×1
165×8*2set
175×3*2set




Bps


60×6*2set
82.5×3(STOP)
92.5×2　〃
102.5×1 〃
112.5×4 〃
122.5×2 〃




先週よりか、まだマシかな。しかしまぁー、全然ですね。




ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽは気分で刻んでみました。




次回はまた110kgで。




納得のいく挙げ方を求めて行きます！