Sqt

60×8*2set
105×6
125×3
135×1
145×8*3set
155×4
135×6(STOP)
105×8　〃　*2rep




Bps


60×6*2set
85×3(STOP)
95×3　〃
105×4 〃
125×1 〃




ｽｸﾜｯﾄで何故か右手首に違和感を感じました。




別に痛くはなかったんですが、ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽは適当にやりました。




125kgまで持ったけど、まぁ大丈夫かな。




時間的にも、この辺りが限界でした。




ｽﾄﾚｯﾁｴﾘｱで伸ばして終わろうとしたら、真ん中にｶｯﾌﾟﾙがいました。




お互いの身体を触り合ってました。




結果．．．




近寄れず、そのまま帰りましたとさ。









めでた… くねーよ。




終わり。