Dlt

60×8*2set
100×5
130×3
140×2
150×1
160×8*3set
170×4




Bps


60×6*2set
85×3(STOP)
95×3　〃
105×4 〃 *3set
125×2 〃




ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄは今週もｷﾞﾘｷﾞﾘでやりきりました。全然余裕が無い。




何故だかいちいち動きが重く、爆発力に欠ける。




こんなんでも、続けて行けば強くなるかな？




ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽは軽いです。




125kgはｽﾄｯﾌﾟかけて二発。




140kgが見えるような、見えないような…。




記録は伸びているので、焦らずにがんばります。