Sqt

60×8*2set
100×6
120×3
130×1
140×8*3set
150×4
130×6(STOP)
100×8　〃　*2rep




Bps


60×6*2set
85×3(STOP)
95×3　〃
105×4 〃 *3set
125×1 〃




ｽｸﾜｯﾄは後半になる程、動きが良かったです。




良かったけど、ﾄｰﾀﾙで見ると




『そこそこ』




ですかね。




ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽは良い感じ。




だけど、来週も105kgﾒｲﾝ。




しっかり安定していれば、110kgへ移りたいと思います。