腰痛

ﾍﾙﾆｱ持ちの俺ですが、本日の練習にて、腰痛を起こしてしまいました。




ｽｸﾜｯﾄのｳｫｰﾑｱｯﾌﾟ100kgにて。




今日は体感が軽くて、良い練習ができそうだったんですが… 残念です。




今どのような状態かというと




『何もしていなくても痛い』




絶望。