ひと足早いですが…
今年のトレーニングは終えようかな?思っております。
と言うのも、水曜日は仕事の上がりが遅くなり‥ 金曜日は忘年会。
二日とも珍しく、OFFを入れる形となりました。
これはきっと、神様が俺に休めと言ってくれているのか… まぁ、これは冗談です。
どのみち、もうデッドリフトはできないです。祝日のデッドリフトは重いんで。
スクワットも一回空けたことにより、MAX狙いはできない。グダグダになること必至。
やるとするならベンチプレスかな。高頻度でおこなってきたので 、疲労も抜けて良い具合にできそうな気はします。
自分の考えとしては、こんな感じです。
やる気がなくなった訳ではないですよ。(笑)
来年には、東スポNo.1の座を獲りたいですね。
パワーリフティングをやるなら、まずここからでしょう。
成さねばならぬ だから為せば成る。
と言うのも、水曜日は仕事の上がりが遅くなり‥ 金曜日は忘年会。
二日とも珍しく、OFFを入れる形となりました。
これはきっと、神様が俺に休めと言ってくれているのか… まぁ、これは冗談です。
どのみち、もうデッドリフトはできないです。祝日のデッドリフトは重いんで。
スクワットも一回空けたことにより、MAX狙いはできない。グダグダになること必至。
やるとするならベンチプレスかな。高頻度でおこなってきたので 、疲労も抜けて良い具合にできそうな気はします。
自分の考えとしては、こんな感じです。
やる気がなくなった訳ではないですよ。(笑)
来年には、東スポNo.1の座を獲りたいですね。
パワーリフティングをやるなら、まずここからでしょう。
成さねばならぬ だから為せば成る。