Benchpress

60×8*2set
70×5
80×3
90×2
100×1
110×6
120×1
105×1(STOP)
100×2　〃




110㎏は6発。最後は超～粘りました。




ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽであんなに粘ったのは、初めてかもしれない。




ここで完全に力を出し切っちゃった感じです。
　後半は全く力が出なくてｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ。




ｽﾀﾐﾅ不足。
　やる度に強くなってはいるものの、まだまだアマちょろいですわ。