RAW SQ

今日も意気込んでやりました、いつも通りに。




60×8*2set
100×5
120×3
130×2
140×1
150×3
125×8
100×12




150㎏4発目で潰れました。2repも落ちた‥ これは危険信号？




『苦しくなってきた』…予感は的中しました。




振り返れば、今年の1月末の初ｽｸﾜｯﾄは110㎏8発。
　そこから幾度もMAXを狙い続け、2ヶ月経った今、150㎏5発まで持ってきました。




正直な所、すごく疲れました。




来週このまま150㎏を狙っても…




そうそう。GWは遊びたいのでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはOFF！と、心に決めております。




そこまではﾍﾞｽﾄを狙い続けよう。なんて適当に考えてましたが、無理なようです。もうｶﾞﾀｶﾞﾀです。




来週から軽くして、神経を休めたいと思います。




怪我だけは避けたい。