ﾊﾞｰﾍﾞﾙにはｶﾗｰを。

BP


50×8*2set
60×5
70×3
80×1
90×4
100×1
90×3
80×8*2set
70×8*2set
60×12


90㎏1set目。
　5発目で粘るも、差しきれずに潰れ。




100㎏はとりあえず拳上。




90㎏2set目。
　再び4発を狙うも、へばって3発止まり。




この時点で体力をかなり消耗してしまいました‥ 粘り潰れてしまうと、そこからかなり苦しいです。




90㎏での不甲斐ない結果。
　悔しさをここからぶつけていき、後半はまぁ… 満足できる内容となりました。




いつもそうだったんですが、ﾌﾞﾘｯｼﾞして肩甲骨を寄せて押すのが非常に窮屈に感じていたので、ﾗｯｸを一段階上げてみた所、しっかり寄せられるようになりました。あっさり。




そんなに腕長いのかな、俺‥




話変わって、ここで記事のﾀｲﾄﾙに触れますが、ある人がまたやらかしました。




ｽｸﾜｯﾄで60㎏のｱｯﾌﾟを始めようと、ﾗｯｸｱｳﾄして歩いて下がる際に左右のﾌﾟﾚｰﾄを落としたんです。
　その人は何故か左右に振りながら歩くんですよね。真っ直ぐ下がれよ、みたいな




右にはﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽをしている少年、左にはｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ中の俺がいました。
　たまたま背中を向けてたんで、本当に危なかったです。後少し近かったら直撃したと思います。




俺はいつも、ｶﾗｰを付けるよう促していました。何かあってからじゃ遅いので。




その人はできもしないのに160㎏をｾｯﾄして、前から倒れたこともあります。不安材料満載です。




ﾌﾟﾚｰﾄ落としてｼｬﾌﾄだけ担いで立ち尽くしたまま、周りの人に




『ﾌﾟﾚｰﾄ付けて』




とか、言いだす始末。




いい加減、見てらんないので俺が




『いやいや、ﾗｯｸに戻しましょうよ(笑)一体なんなんですか？』




言っちゃいました。




まぁ、彼のことなんでまた懲りずにやるでしょう。




自分が怪我するのは勝手ですが、どうか周りの方に危害を加えないでください。お願いします。