RAW SQ

60×8*2set
80×8
100×3
110×2
120×1
130×6
120×8
110×12




今までﾓﾀﾓﾀしてたのが分かんないくらい、調子が上向きです。




130㎏6発なら150㎏1発ｺｰｽですね。




やる気出ます！




体感は重く感じましたが、2rep増しで自己ﾍﾞｽﾄ。




来週は8発狙いで！