ただいま。

月曜日終わりんぐ！




今日は160㎏ﾒｲﾝのﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄですね。




RAW DL


60×10
80×8
100×5
120×3
140×2
150×1
160×7
140×8
120×10




160㎏は7発で、一応自己ﾍﾞｽﾄです… 1rep増。




嬉しさ3割の悔しさ7割かな(笑)なんでか、あんまり嬉しくねぇ。




8発なら‥




振り返ると160㎏は去年の12月17日以来でした。




そのせいもあってか、ﾊﾞｰﾍﾞﾙを目の前にビビってました。




反省。




へこたれへん！