最近

体重はあまり増えず、大体77㎏を維持している感じなんですが、それに対して体脂肪率は少しずつ落ちています。




除脂肪体重が増えたってことで、良い感じです
(^-^)




でも、80㎏は欲しいから‥ 今は良くても、もっと増やさないけませんね。(笑)




そんだけ。