RAW BP
50×10*2set
60×5
70×3
80×6
90×1
70×8*2set
60×10*2set
先週と変わらずな感じがします。ですが、挙がりは軽くなってきてます。ちょっとずつ…
今は普通にトレーニングして、普通に終えることに喜びを感じています(笑)
健康って素晴らしい\(^ー^)/
60×5
70×3
80×6
90×1
70×8*2set
60×10*2set
先週と変わらずな感じがします。ですが、挙がりは軽くなってきてます。ちょっとずつ…
今は普通にトレーニングして、普通に終えることに喜びを感じています(笑)
健康って素晴らしい\(^ー^)/