無事終了。 | Desire-300-

無事終了。

今日はベンチプレスしました。




20×10
40×10
50×5
60×3
70×8
80×2*2set
70×8
60×10*2set
50×12
40×30




リハビリで~す。
 60㎏でも重々~ガーン




なんとか無事にやりきったので、一安心。




できるとこから、ちょっとずつ(^-^)