胸イテー。

ｽｸﾜｯﾄやってたら、右胸が超痛くなりました。
　我慢はしたけど、集中できなかった(´Д｀)




SQ

60×10
80×8
100×5
110×3
120×1
130×2
140×1(×)
120×5
110×8
100×12









BP

40×3(笑)









まず、ｽｸﾜｯﾄ。僅か130×3発目で潰れ。うそーん。




力出せてる時は、顔にﾌﾟﾂﾌﾟﾂ内出血っぽいのができるんですけど。




今日はそれもなかった。




130×2のザマでも、140㎏に挑戦！




切り返したけど、粘りが尽きて立ち上がれませんでした。




ﾍﾛﾍﾛになって120×5、110×8、100×12。




終わった後、結構気持ち悪くなっちゃって吐いてしまうかと思った。しばらくﾎﾟｹｰっとしてた。




右胸が激痛…、とりあえずﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ。




痛くてｼｬﾌﾄが胸まで届かない‥




終了(ToT)




ゆっくりしたいけど、明日も仕事なんだぬーん。




ほな、さいなら。