ﾌｫｰｽﾄﾞﾚｯﾌﾟｽ？

月曜日に久々(一ヶ月くらい)岡宮に会ったんですが、デカくなっててｼｮｯｸでした。




3㎏くらい増えたらしい。俺は今、その3㎏が欲しい！80㎏の大台に乗れる(´ー｀)




ﾊｲﾊﾟｰﾘﾛｰﾄﾞ飲んでがんばる。




今日は岡宮の知り合いの人に補助付いてもらいました。




ｶﾞｯﾂﾘ、ﾌｫｰｽﾄﾞﾚｯﾌﾟｽだったので、今日の拳上数はアテになりません。




初めて会った人なので、イヤとも言えず(笑)悪しからずm(__)m




肥大させるには良いかもしれないけど、ﾊﾟﾜｰ的にはどうかな‥？って、感じです。




BP

40×10
50×8
60×5
70×3
80×2
90×1
100×2*2set(ﾌｫｰｽﾄﾞﾚｯﾌﾟｽ有)
90×6(ﾌｫｰｽﾄﾞﾚｯﾌﾟｽ有)
80×6
70×8
60×12




自分の力でどこまでできたのか、謎(´Д｀)




俺はﾈｶﾞﾃｨﾌﾞだけでいーや(笑)