嘘のようで、ホントの話。 | Desire-300-

嘘のようで、ホントの話。

まず、2月29日の更新内容をチェキラにひひ




月曜日から腰がちょっとおかしいんで、今日はオフにしようか悩んでいました‥




今日がスクワットならともかくベンチプレスなんで、とりあえず東スポへ。




『仮にもし、腰が痛むようなら帰ろう。』




そう思っていました。




結果的には、問題なかったんですがね(笑)




BP

40×10
50×8
60×6
70×2
80×4
90×1
80×2
70×4
65×6
60×8
50×12
100×1(ネガティブ)
40×20




まず、80㌔。4発でベスト更新しました。




なんか訳分かんないけど、調子が良い。あげぽよ!




最初は90㌔をネガティブでやるつもりでした。




ウェイトを変える時に、何気なくRM換算表に目をやると…




計算上では80×4で90㌔。




…あれ?いけんじゃね?



ノリでやってみたら挙がっちゃいましたよ(笑)




80×4は、5発目で潰れてます。
 潰れるまでやらなければ、90×2が狙えたかもしれないです‥(涙)




いやいや。それでも今日は最高だった。




楽しいにひひ