『冬のﾍﾞﾝﾁ』

ﾌﾟﾚｽ。

今日こなしたMENU

BP

40×10
50×8
60×8
70×4
80×2

折り返しで

80×1
70×4＊2set
60×8＊2set
50×10＊2set
40×20
90×3(ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ)

以上！
　80㎏3発目で潰れました。駄目な予感を感じても降ろしてしまいます(笑)

今日は割と調子良くて、やってて楽しかった