今日はBP。

今日はﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽです。
　今回はﾈｶﾞﾃｨﾌﾞもやってみました。




BP

40×10
50×8
60×8
70×6
80×1
90×2(ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ)
100×1(ﾗｯｸｱｯﾌﾟ)

戻って

80×1(潰れ)
70×3
60×10
50×15
40×20




以上！
　90㎏はﾗｯｸｱｯﾌﾟした時に『こんなもんなの？』なんて思って、降ろしていったらﾍﾟﾁｬｯと潰れましたMAX80㎏の分際ですから当然ですね




いつもｶﾞｯﾂﾘ補助ついてもらってるんで助かりますわ(笑)