禁煙はじめました。 | Desire-300-

禁煙はじめました。

今、5日目ですグッド!




はじめた理由は特にありませんが(笑)




まぁ、タバコは高いですからね~。




どのくらい禁煙続くのでしょうか?
 私事ですが、楽しみであります。




年も明けて、トレーニングも再開です。




最初に手をつけたのはスクワット。全然ダメだ…。




年末は120㌔一発がMAXだったけど、この前は100㌔でプルってしまいました。なさけねーガーン




昨日のデッドリフトは…、割といつも通りにいけたんで良いでしょう(笑)




とりあえず60・80・100・120・140㌔まで。
 トータル10setで追い込みました。




明日はベンチプレスですわ。
 拳上重量が落ちてませんよーに!根性でにひひ




やべ。
 クレアチンとプロテインがなくなりそーだ‥。




キッツ!!