今日のトレ。

今ちょっと話題になっている、ｽﾗｲﾑまん。




昨日、今日とﾌｧﾐﾏに寄ったんですが、出逢えずにｼｮｯｸを受けております。どーも僕です。




今日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはBP。ﾄｰﾀﾙ12set。




70㎏がやたら重い… 75㎏も一発しか挙がらない




話になんないんで、60㎏ﾒｲﾝに。




60㎏×8発*3set。これは余裕‥




そろそろ80㎏一発は挙げときたいんだけどな。




そんな感じ。




また来週がんばりますわ