69
タイトルは今の体重です。
記事一覧の下の方に『66』って、あるっしょ?
それが大体、一ヶ月くらい前の体重。
ちょこちょこ変動はするんだろうけど(現にこの前なんかは65台まで落っこった)、一ヶ月で3㌔位増量しました。
仕事が終わってから週に③回のウェイトトレーニング、嫌になる位の食事。
面倒くさがりなのに‥
柄にもなく頑張ってるなー、俺。
地味ながらも確実に変化が起きてるじゃん。
好きこそものの上手なれってな。
記事一覧の下の方に『66』って、あるっしょ?
それが大体、一ヶ月くらい前の体重。
ちょこちょこ変動はするんだろうけど(現にこの前なんかは65台まで落っこった)、一ヶ月で3㌔位増量しました。
仕事が終わってから週に③回のウェイトトレーニング、嫌になる位の食事。
面倒くさがりなのに‥
柄にもなく頑張ってるなー、俺。
地味ながらも確実に変化が起きてるじゃん。
好きこそものの上手なれってな。