ｽｲﾏｰよ！

純情の海を ｸﾛｰﾙでよこぎって行こう






↑のﾘﾘｯｸが分かったらﾏﾆｱです>ﾊｧﾄ






昨日もｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰでｶﾞｯﾂﾘ泳いできましたよ、週一回で通い続けていますが、今までの中でもかなり有意義だったんじゃないかなー？






奮発してたっけ～ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを買ったんですが、まさかその効果？






たまたま俺のやる気があっただけなのか分かりませんが、一時的にﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟした感じ(！)でｶﾞﾝｶﾞﾝ泳げました






そのおかげで、普段より追い込み






上半身はﾊﾟﾝﾊﾟﾝになって痛かった(涙)
　特に二の腕‥ あれ？上腕三頭筋？筋肉もげるかとw






『高いけど有益』と言うことで、同じﾒｰｶｰのもう一種類を購入したのは秘密．．






二種類で15000位飛びました(b^ー°)