いつものサラダランチ公開！

ここ１、2年

ランチはサラダのみ。

こんな感じでございます。

基本はArugula Saladをメインに

トッピング各種。

芽キャベツ、茹で卵、プチトマト

ハツカダイコン、パストラミ、オクラ、

海苔、胡麻、あとなんだっけ・・・

たまにブロッコリとか

そんなもんか。

そこにオリーブオイルと

バルサミコ酢と塩、胡椒。

これがうまいんだよね〜

満腹にならないし

きっと血糖値もそれほど

上がらないので、

食べた後も眠くならずに

集中して仕事できちゃいます。

夜はガッツリ肉食います！

今週も頑張ってこー