ランナーさんから「食事は気にしてますか？」って質問あるけど、答えるなら「好きな物食べてそ...

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ランナーさんから 「食事は気にしてますか？」って質問あるけど、答えるなら「好きな物食べてその分運動する」 我慢してストレス貯めるなら、美味しいものご褒美にしてその分頑張った方がいい。 僕はお菓子とか食べなかったけど、それは僕が必要ないと思って決断したから。何を取捨選択するかは自分次第だし、結局は自分の意思がないと続かない。 と、真面目な事を話したけど炭酸とチョコレートは大好きでした。 今のマイブームは卵料理です。 #ランナー #ランニング #卵 #たまごサンド #オムライス #おうちごはん #お洒落さんと繋がりたい #おうち時間

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