禁:16日目 ~よく見られる~気のせいかもしれないけど、 スーパー銭湯でやたら見られている気がした。 湯船に浸かって、 ふぅーって顔上げると誰かと目が合う。 禁欲で男同士でも感じる何かを発してしまっているのか。 男にじろじろ見られてもうれしくないんだが。 それともタオルで前を隠さずに堂々と歩いているからか。 その他の禁欲の効果としては、 口内炎と口唇ヘルペスがひどくなる前に治ったことかな。 運動:腕立、腹筋4種、スクワット 各30回 食事:青汁、ヨーグルト