今更ながら、おな禁のブログを書いてみます。
今年の３月まで、１８０日間（６か月）のおな禁をしていましたが、
効果も感じられなくなってきたし、いつまで続けるのか目標もなくなったので、
リセットしてしました。
リセットした後は、大きな吹き出物ができたり、
雨の日に頭痛がしたりと体調が悪化してきたので、
ここらで改めて始めてみようかなと思います。
そして今回は自制、モチベーション維持のためにブログを書きます。
前回のおな禁中の記憶といえば、
たまに無性にイライラするとか、
ジャスト１００日目に女性から食事に誘われるなどがありました。
目指すは、充実した人生と素敵なパートナーに出会うこと！
【プロフィール】
・３０代男性
・未婚
・サラリーマン
【運動】
・ランニング１キロ
・ウォーキング３キロ
【食生活】
・豆乳
・青汁