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おな禁の経過を記録していきます。

スーパーに買い物に行ったとき、

カップルの彼氏側に凝視された。

 

彼女を取られるんじゃないかと警戒していたんだろう。

良い男オーラが出てるということだな。うん。


 

運動:ウォーキング6km、腕立、腹筋4種、スクワット 各30回

食事:青汁、亜鉛サプリ、マルチビタミンサプリ