今までは定時を過ぎると集中力が切れ、
早く帰りたいとしか思えなかったが、
最近は残業時間も集中力が維持できている。
明日やればいいかと思っていた仕事も、
今日のうちに片づけられるだけ片づけようとか思える。
あと、昨日から食事の量を少なめにすることを意識しはじめた。
食欲は性欲とつながっているらしく、
禁欲しても食欲で欲求を満たしてしまうのは良くないらしい。
そういえば、食欲がある人は性欲も強いと聞いたことがある。
食事を少なくすると、常に体が軽い感じがするし、
食後に頭がぼーっとすることがない。
食費も浮いて財布にも優しい。
その他、効果としては、
夕方ごろ職場で女性と話す機会があったが、
書類をのぞき込むような感じで、
かなり近距離まで接近してきてくれたから、
嫌な臭いはしていないと思われる。
よく聞く甘い匂いがするとかはないな。
そもそも自分の臭いってわからのじゃないか。
電車効果っぽいのとしては、
通勤のときに真後ろと真横に女性が立っていたことだろうか。
まぁ、たまたまだ。
食事：青汁、豆乳、アーモンド、卵１個
運動：なし