はい、リセットしました。
９日目にリセットして、その翌日、翌々日とでトータル３回リセット。
結論から言うと、
９日目のリセットだけならダメージはほぼなし。
でも、欲求に負けて連続リセットしたら、最悪。
【１日目】
・下痢
・朝の憂鬱感が半端ない
・頭痛
【２日目】
・悪夢
・下痢気味
心を改めるために、電子書籍で禁欲本を３冊購入し、読了。
・ボクがエロビデオを捨てた日
・禁欲の秘法 上巻
・禁欲の秘法 下巻
どの本も読みやすく、いい作品でした。
とりあえず、３０日を目標に、達成したら、自分にご褒美を買うことにする。
イヤホンか、ヘッドスパ。
運動：ウォーキング３ｋｍ、スクワット３０回
食事：青汁、アーモンド、亜鉛サプリ