金曜日は危険な日だ。
次の日が休みだという気の緩みから
リセット願望が出てくる。
でも、ここは思いとどまって、
エネルギッシュな週末を迎えたいと思う。
仮に今日リセットしたとしたら、
土曜日は恐らく昼前まで寝て過ごし、
午後もぼーっとして一日が終わることになる。
それよりはすがすがしい朝を迎えたい。
最近感じる効果としては、
なぜだか話している相手の瞳の中まで
しっかりと見たい願望が出てきていること。
人によって瞳は様々だなと思う。
ほぼガン見に近いけど。
瞳の奥からその人の心が読めるんじゃないかと思ったりする
今日この頃。
運動：腕立３０回、スクワット３０回
食事：アーモンド、ヨーグルト、亜鉛サプリ、コエンザイムQ10