現在、62kg!
半年前くらいは68kgあったな・・
6kg減
胃の調子が悪く
食べられなくなったのも
原因のひとつだけど
痩せなきゃいけなかったから
OK!!
年末の目標が・・・
61.?kgだったから
もう達成寸前じゃないか(笑)
あの保健師の人
ビックリするだろうなァ・・・
教えられないよな
食べなかったと
責められるのが
わかっているからねェ(笑)
でも、運動を始めて
代謝が上がったような
感じはする
食べても太らない感じ
ベスト体重は57kgらしいけど
自分のベストは52kgの時だった
あと、10kgは・・・・無理だな
筋肉も落とさないといけない(笑)
今日も電話もないだろうなァ