桜も散りはじめ、少しずつ
暖かくなってきました
我が家の庭のバラ
たちも蕾を付けて
楽しみな季節になりました。
が、
我が家
夏は海三昧
去年より確実に、
バージョンアップ
してる
わたし…。
夏までに体重減らさなきゃ
これは、マズイ
ほんとにマズイ
って、事で
パパっちと
ジムへ行ってきました
私はいつから来てないんだろう？
よ～く調べてもらったら
2006年から来てないですよ
との事でした
まずは、
エアロバイク
いい感じ
お次は、
トレーナーさんに
教えてもらいながら
筋トレ
何これ
うっっ、
動きません
私の力不足
おもいっきり
軽くしてもらいました
次のへ移動～
何これ～
また動かない
パパっちと同じ重さは、
無理です
またまた、軽くしてもらい
手足の位置は大丈夫ですね
と言われ
それは、
どういう事かしら
パパっちとの身長差
15㎝くらいあるのに
気になったけど、
とりあえず
笑ってごまかしました
一時間半のトレーニング
で、
三日間、筋肉痛～
運動しなきゃね
ちょっとだけ
頑張ってみようかなと思ってます
パパっちが有休だったので
カラオケ～
んっ？
全国採点ランキング？
やってみました
パパっち
SMAP
ちょっとマニアック
全国第一位だって
ぷぷっ
私も～
リンダリンダ送信～
522人？
もの人が歌ってた
ランキングは
今度は、
娘たちとやってみよっと
サリー&ジャック
あっかんべ～
サリーデカすぎ
