ブログネタ：何時に寝てる？
いつもは２２時半
テスト前はだいたい２時くらい
中２まではずっと２２時くらいに寝てたけど
中３になってから寝る時間が遅くなってきた
２３時以降なら、何時に寝ても絶対起きる時間が変わらない(６時５０分くらい)から
テスト期間中は早寝早起きはせず、できるだけ遅くまでやると決めてます
今回の修学旅行を除いて、睡眠時間の最短記録は３時間半
今年の１学期期末テストの時、完全に追い込まれていて
３時２０分まで起きてたことが１回あってそれで６時５０分に起きた
修学旅行で３日目の夜に徹夜した、ということは前の記事でも書いたけど
あれは本当にテスト前とか合宿中には絶対にしないほうがいいと思った
今回の徹夜で収穫あって良かった(笑)
では