さつま芋、チーズぱん。

こんばんは
昨日は無事にジムに行ってきましたよ
なんだかスタッフのおじさんに

『見た目より、出来るね～』
『見た目より、体やわらかいんだね～』

などと、終始言われながらでしたが
悪かったよ！ずんぐりで

今に見ていろ。超人ハルクになってくれるわすげー緑。え？
うん。なんだかんだ楽しかったです(笑)

なんとなく、同級生に似ている人が居た気がしましたが。話してないしセーフですかね(･Θ･;)





帰ってからパンを焼きました。


朝、つまみ食い後。
（せっかくジムに行ったので、夜は耐えました）
存在を忘れがちなんですが、我が家にもホームベカリーがあるんですよね

めんどくさがりな、コリンさんでも簡単だ(笑)
今回はさつま芋とチーズの食パン！


思いの外、練り込まれてしまって良く見えませんがさつま芋とゴーダチーズを角切りにしたものが入っています
でも、ふわっふわで甘過ぎなくて旨かった！

予定では、ごろごろ見えるはずだったので改良後にまた載せてみたいと思います( ´艸｀)
えへへ。自己満足。



栗、かぼちゃ、さつま芋。
作ってみたいのが沢山で！
次は蒸しパンかな。ニョッキも良いなぁ。いやいや、ケーキか




はい。いつかのご飯↓


魚！うおっ。
黒ソイでーす。煮こごりが出来て、父が喜んでおりました




ターサイの炒めもの。
普通の中華炒め



里芋のみぞれ煮
少し甘い里芋に、大根おろしが絡みます



玄米とけんちん汁

あ、里芋かぶちゃったけど。
けんちん汁とか豚汁とか、具だくさんて健康になった気がする





ジムも行ったけど、ウォーキングも続けてますよ
影響受けやすい、私。
カロさーん！２時間てなかなか難しいですね



では、また


食べるために、歩く！
(｀・ω・´)ゞきりっ

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